Integratori*

• Ti aiuta nella costruzione e nel mantenimento dei tessuti muscolari.

• Favorisce il recupero muscolare rapido: grazie alla sua rapida assorbibilità, accelera il recupero muscolare dopo l'esercizio fisico e ridurre il rischio di lesioni.

• Migliora la composizione corporea e il metabolismo.

• Ha benefici per la salute: l'assunzione di proteine isolate di alta qualità può migliorare la salute generale, supportando la salute delle ossa, del cuore, del sistema immunitario e del cervello.

• Ha una concentrazione proteica maggiore rispetto alle whey concentrate, intorno al 90-95% di proteine.

• Grazie al processo di isolamento e filtrazione è privo di lattosio e quindi più facilmente digeribile.

La formulazione chimica delle proteine isolate è basata sulle proteine del siero del latte, che vengono isolate attraverso un processo di filtrazione che rimuove i grassi, i carboidrati e il lattosio, producendo un prodotto ad altissimo contenuto proteico con pochi carboidrati e grassi. Grazie alla loro elevata concentrazione di aminoacidi essenziali e alla loro rapida digestione e assorbimento, le proteine isolate sono un'ottima fonte di nutrienti per la costruzione e il mantenimento dei tessuti muscolari, oltre che per il recupero muscolare dopo l'attività fisica.

Rispetto alle proteine whey, che hanno una concentrazione tra il 70 e l'85%, le proteine isolate hanno una maggiore concentrazione di proteine (90-96%) e un contenuto di carboidrati, grassi e lattosio inferiore, rendendole una scelta migliore per chi cerca un'opzione più pura e ad assorbimento più rapido. Inoltre, le proteine isolate come ISO PROTEIN sono prive di lattosio, il che le rende una scelta adatta anche per le persone intolleranti al lattosio.

Possono essere utilizzate per la costruzione muscolare, il recupero muscolare e la perdita di peso. Grazie al loro alto contenuto proteico e alla loro rapida digestione, le proteine isolate possono aiutare ad aumentare la massa muscolare magra, migliorare la composizione corporea e ridurre la quantità di grasso corporeo. Inoltre, le proteine isolate possono aiutare a controllare l'appetito e a ridurre l'apporto calorico, favorendo la perdita di peso.

Per quanto riguarda il controllo dell'appetito, le proteine isolate possono essere particolarmente utili per coloro che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati, poiché le proteine possono aiutare a mantenere i livelli di zuccheri nel sangue stabili e a ridurre i picchi di fame. Inoltre, le proteine isolate possono aiutare a mantenere il senso di sazietà più a lungo rispetto ad altri macronutrienti come i carboidrati e i grassi.

Infine, gli integratori proteici a base di proteine isolate sono spesso formulati per un assorbimento rapido, in modo da fornire ai muscoli i nutrienti necessari il prima possibile dopo l'allenamento.

• Aumento della forza e resistenza:
la nostra creatina è scientificamente formulata per aumentare la forza e la resistenza, permettendoti di allenarti più intensamente e più a lungo. Perfetta per sessioni di allenamento ad alta intensità.

• Recupero muscolare veloce:
riduce l'affaticamento e il dolore muscolare e favorisce quindi un recupero più veloce, permettendoti di tornare in palestra (o al tuo sport) senza perdere tempo.

• Miglior partizionamento dei liquidi all’interno dell’organismo:
la creatina, per via della sua elevata osmolarità tende naturalmente a legarsi all’acqua, quando assunta correttamente la creatina si deposita all’interno delle cellule diminuendo la ritenzione di liquidi extra cellulari e aumentando la ritenzione idrica intra cellulare.

Cos'è la Creatina?
La creatina è un composto organico azotato che si trova principalmente nella massa muscolare striata scheletrica. È composta da tre aminoacidi: arginina, glicina e metionina. La creatina svolge un ruolo cruciale nel sistema energetico del corpo, in particolare nel rifornimento rapido di ATP (adenosina trifosfato), la principale molecola energetica delle cellule.

La creatina è una molecola che il corpo produce naturalmente e che si trova anche in alimenti come carne e pesce. La sua struttura chimica è quella di un acido carbossilico con un gruppo amminico. La creatina è sintetizzata nel fegato, nei reni e nel pancreas a partire dagli aminoacidi arginina, glicina e metionina.

La creatina viene convertita in fosfocreatina nel muscolo, dove funge da riserva di energia per la rapida rigenerazione di ATP. Durante l'attività fisica intensa, come il sollevamento pesi o gli sprint, l'ATP viene consumata rapidamente per fornire energia alle contrazioni muscolari. La fosfocreatina rilascia un gruppo fosfato che viene utilizzato per rigenerare l'ATP, permettendo ai muscoli di continuare a lavorare a un'intensità elevata per un periodo più lungo.

L'integrazione con creatina aumenta le riserve di fosfocreatina nei muscoli, migliorando la capacità di rigenerare ATP e, di conseguenza, aumentando la forza, la potenza e la resistenza muscolare. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato l'efficacia della creatina nel migliorare la performance atletica e la crescita muscolare.

Ad esempio, uno studio pubblicato su PubMed, "Creatine supplementation with specific view to exercise/sports performance: an update," evidenzia che la creatina monoidrato è la forma più sicura ed efficace di integrazione di creatina disponibile, supportando la sua capacità di migliorare la performance sportiva e sostenere la crescita muscolare.

• Favorisce la sintesi proteica, essenziale per la crescita muscolare e il mantenimento della massa muscolare.

• Aiuta a prevenire la perdita di massa muscolare, anche quando causata dall'età, lesioni o patologie.

• Può migliorare la composizione corporea, favorendo la perdita di grasso e l'aumento della massa muscolare.

• Può migliorare la performance sportiva, aumentando la forza e la resistenza muscolare.

• È particolarmente utile per chi segue diete vegane o vegetariane, poiché questi regimi alimentari possono essere carenti di alcuni aminoacidi essenziali.

Gli aminoacidi sono le unità costituenti delle proteine e sono fondamentali per il corretto funzionamento del nostro corpo. Il nostro corpo utilizza gli aminoacidi per sintetizzare proteine, che svolgono molte funzioni vitali nel nostro organismo, tra cui la costruzione di tessuti, la formazione di enzimi, ormoni e anticorpi e la regolazione di processi metabolici. Gli aminoacidi essenziali sono molto richiesti da coloro che praticano attività fisica, in particolare per chi desidera una crescita muscolare ottimale e una migliore composizione corporea. Questi aminoacidi, tra cui isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina, sono essenziali perché il corpo umano non può produrli autonomamente e deve quindi assumerli tramite la dieta o l'integrazione alimentare.

La formulazione chimica degli integratori di aminoacidi essenziali può variare da produttore a produttore, ma di solito contengono una miscela di aminoacidi essenziali in proporzione adeguata. Gli integratori di aminoacidi essenziali sono disponibili in diverse forme, come compresse, polvere o liquido, e possono essere assunti prima, durante o dopo l'attività fisica.

Uno dei principali vantaggi degli integratori di aminoacidi essenziali è il loro potenziale effetto sulla crescita muscolare. Questi nutrienti sono essenziali per la sintesi proteica, ovvero il processo attraverso il quale il nostro corpo crea nuove proteine muscolari. L'assunzione di aminoacidi essenziali può quindi favorire la crescita muscolare e migliorare la performance sportiva.

Inoltre, l'assunzione di aminoacidi essenziali può aiutare a prevenire la perdita di massa muscolare, sia a causa dell'età avanzata che di patologie o lesioni che possono causare una diminuzione della massa muscolare. Questo può essere particolarmente utile per coloro che si riprendono da un infortunio o una malattia, poiché aiuta a mantenere la forza muscolare e a promuovere il recupero.

Gli integratori di aminoacidi essenziali possono anche essere utili per chi segue diete vegane o vegetariane, poiché questi regimi alimentari possono essere carenti di alcuni aminoacidi essenziali. In questo caso, l'assunzione di un integratore di aminoacidi essenziali può aiutare a coprire le lacune nutrizionali e migliorare la salute generale.

In sintesi, gli integratori di aminoacidi essenziali sono una scelta interessante per coloro che cercano di migliorare la propria forma fisica e la loro composizione corporea, soprattutto per gli atleti e i culturisti. Tuttavia, l'assunzione di aminoacidi essenziali può essere utile anche per prevenire la perdita di massa muscolare e per integrare una dieta vegana o vegetariana.

• Il pre-workout aumenta la disponibilità di energia e forza nei muscoli.

• Migliora la mind-muscle connection, cioè la capacità di controllare e esprimere al massimo le capacità muscolari.

• Riduce e/o ritarda il senso di stanchezza…

• … di conseguenza aumenta il focus e il desiderio di allenarsi.

• Permette di allenarsi più a lungo con intensità costante.

• Contribuisce a ottimizzare la combustione dei grassi.

• Il pre-workout aumenta la disponibilità di energia e forza nei muscoli.

• Migliora la mind-muscle connection, cioè la capacità di controllare e esprimere al massimo le capacità muscolari.

• Riduce e/o ritarda il senso di stanchezza…

• … di conseguenza aumenta il focus e il desiderio di allenarsi.

• Permette di allenarsi più a lungo con intensità costante.

• Contribuisce a ottimizzare la combustione dei grassi.

• Aumenta la produzione di energia:
fornisce una fonte di energia rapida al corpo e protratta nel tempo, il che può essere particolarmente utile per gli atleti o coloro che hanno bisogno di sostenere una giornata intensa di attività fisica.

• Favorisce la salute intestinale:
le ciclodestrine sono in grado di agire come prebiotici, aiutando a mantenere una flora intestinale sana. L'uso regolare di ciclodestrine può aiutare a ridurre l'infiammazione intestinale e migliorare la digestione.

• Aumenta l'assorbimento dei nutrienti:
le ciclodestrine fungono da "vettori" trasportando i nutrienti e contribuendo alla loro penetrazione delle cellule del corpo.

• Supporta la salute cognitiva e cerebrale, compresa la memoria e l'apprendimento.

• Supporta la salute cardiovascolare:
secondo alcuni studi le ciclodestrine sono in grado di ridurre il colesterolo nel sangue e migliorare la funzione vascolare, aiutando a prevenire malattie cardiache e ictus.

È un integratore di ciclodestrine altamente ramificate, una formulazione di carboidrati altamente digeribili che viene utilizzata per migliorare l'energia prolungata, la performance sportiva, il recupero muscolare, l'endurance e la resistenza durante l'esercizio fisico.

Le ciclodestrine altamente ramificate sono composti ciclici di carboidrati costituiti da unità di glucosio, conosciute anche per la loro capacità di assorbimento e svuotamento gastrico. Questo significa che l'integratore viene assorbito rapidamente dal corpo e fornisce energia immediata ai muscoli durante l'esercizio fisico intenso. Inoltre, l'assorbimento rapido riduce il rischio di gonfiore o crampi durante l'esercizio.

L'energia prolungata fornita da un integratore di ciclodestrine altamente ramificate deriva dalla capacità di questi carboidrati di fornire un flusso costante di glucosio ai muscoli durante l'esercizio fisico, migliorando la performance sportiva. Ciò significa che i muscoli non si esauriscono rapidamente e possono sostenere l'attività fisica per un periodo più lungo.

Questo integratore è particolarmente utile per gli atleti che praticano sport ad alta intensità e durata perché può aiutare a migliorare l'endurance e la resistenza durante l'esercizio fisico, ridurre il rischio di affaticamento muscolare e migliorare il recupero muscolare dopo l'allenamento.

• Recupero dell'equilibrio elettrolitico:
durante l'attività fisica intensa o in caso di sudorazione eccessiva, il corpo può perdere importanti elettroliti come sodio, potassio e magnesio. Fuel ti aiuta a ripristinare l'equilibrio elettrolitico, mantenendo il corretto funzionamento dei muscoli, del sistema nervoso e delle funzioni cellulari.

• Supporto energetico:
le maltodestrine contenute all'interno di Fuel sono carboidrati a rapido assorbimento che ti aiuteranno a mantenere alti i livelli di energia durante l'attività fisica prolungata o intensa.

• Antiossidante:
la vitamina C e la vitamina E sono potenti antiossidanti che aiutano a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi, prodotti in maggior quantità durante l'attività fisica. Inoltre queste 2 vitamine contribuiscono a ridurre lo stress ossidativo e a promuovere una rapida riparazione dei tessuti.

• Supporto muscolare:
il magnesio contribuisce al mantenimento della salute muscolare, alla prevenzione dei crampi e favorisce il recupero dopo l'attività fisica.

• Idratazione efficace:
gli elettroliti possono essere utili per migliorare l'idratazione, poiché contengono sali minerali chiave che aiutano a trattenere l'acqua nel corpo.

È un prodotto formulato per fornire una soluzione completa per il mantenimento dell'equilibrio elettrolitico, il supporto muscolare, l'idratazione e il recupero durante l'attività fisica intensa.

Gli elettroliti sono sostanze essenziali coinvolte nella trasmissione degli impulsi nervosi, nella contrazione muscolare e nell'equilibrio dei fluidi nel corpo. FUEL contiene una combinazione di elettroliti come sodio, potassio e magnesio, che su perdono attraverso la sudorazione durante l'esercizio fisico. Questi elettroliti aiutano a mantenere l'equilibrio elettrolitico, promuovendo una corretta funzione muscolare e nervosa.

Il magnesio è un minerale fondamentale per il supporto muscolare. Svolge un ruolo chiave nella contrazione e nel rilassamento muscolare, prevenendo i crampi muscolari e favorendo il recupero dopo l'attività fisica. FUEL fornisce una forma altamente biodisponibile di magnesio per garantire un'assimilazione ottimale.

La vitamina C e la vitamina E sono potenti antiossidanti che proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi, che possono aumentare durante l'esercizio fisico intenso. Queste vitamine aiutano a ridurre lo stress ossidativo, supportano il sistema immunitario e promuovono una rapida riparazione dei tessuti.

Le maltodestrine sono carboidrati a rapido assorbimento che forniscono una fonte immediata di energia per l'organismo. Le maltodestrine contenute in FUEL contribuiscono a mantenere i livelli di energia durante l'attività fisica prolungata, migliorando le prestazioni e ritardando la sensazione di fatica.

Inoltre, FUEL favorisce un'adeguata idratazione. I sali minerali presenti nel prodotto infatti aiutano a trattenere l'acqua nel corpo, evitando la disidratazione durante l'esercizio fisico intenso o in ambienti caldi.

• Salute del cuore:
contribuiscono a migliorare la salute del cuore, riducendo l'infiammazione e i livelli di trigliceridi nel sangue, diminuendo così il rischio di malattie cardiache e ictus.

• Migliorano i livelli di colesterolo nel sangue:
sono chiamati anche "grassi buoni" perché permettono un aumento del colesterolo buono (HDL) nel sangue, abbassando i livelli di colesterolo cattivo (LDL) che è quello che si deposita nelle nostre arterie, andandole ad ostruire e causando gravi conseguenze.

• Riduzione dell'infiammazione:
gli omega 3 possono aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo, che può essere associata a numerose malattie croniche, tra cui l'artrite, il diabete e l'obesità.

• Miglioramento della salute mentale:
possono avere un effetto positivo sulla salute mentale, riducendo i sintomi della depressione e dell'ansia.

• Miglioramento della salute degli occhi:
sono importanti per la salute degli occhi e possono aiutare a prevenire la degenerazione maculare legata all'età e la sindrome dell'occhio secco.

• Sviluppo cerebrale:
gli omega 3 sono importanti per lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso in età pediatrica, e possono aiutare a migliorare le capacità cognitive e la memoria anche in età adulta.

Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali fondamentali per la salute del nostro corpo. L'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA) sono due dei principali acidi grassi omega 3, che si trovano soprattutto in pesci grassi come il salmone, lo sgombro e il tonno. Tuttavia, non tutti mangiano abbastanza pesce per soddisfare il fabbisogno giornaliero di omega 3, che è di almeno 250-500 mg al giorno per gli adulti. Inoltre, alcune persone potrebbero avere problemi di salute che impediscono loro di ottenere abbastanza omega 3 dalla dieta, come ad esempio l'intolleranza al pesce o una dieta vegetariana o vegana. In questi casi, gli integratori di omega 3 possono essere davvero utili. Gli integratori di omega 3 come OMEGA 3 di Push More sono solitamente disponibili sotto forma di capsule di olio di pesce, che contengono EPA e DHA. L'olio di pesce utilizzato viene spesso estratto da pesci che sono noti per il loro contenuto di omega 3, come il salmone, lo sgombro e il tonno appunto. Gli omega 3 sono associati a diversi benefici per la salute, tra cui la salute del cuore, la salute mentale, la riduzione dell'infiammazione, la salute degli occhi e lo sviluppo cerebrale. Studi hanno dimostrato che gli omega 3 possono aiutare a ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue, migliorare la funzione del cuore e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Inoltre, gli omega 3 possono migliorare la salute mentale e ridurre i sintomi della depressione e dell'ansia. L'infiammazione è stata associata a numerose malattie croniche, tra cui l'artrite, il diabete e l'obesità. Gli omega 3 possono aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo, migliorando la salute in generale. Inoltre, sono importanti per la salute degli occhi e possono aiutare a prevenire la degenerazione maculare legata all'età e la sindrome dell'occhio secco. Infine, gli omega 3 sono importanti per lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso in età pediatrica, e possono aiutare a migliorare le capacità cognitive e la memoria anche in età adulta.